2017年6月26日

1日の食費合計:320円 昼:豚の生姜焼き 夜:カニカマ

昼:160円

豚の生姜焼き
キャベツサラダ(マヨ)
ごはん


皿にポリ袋をかぶせ、
豚肉を炒めてめんつゆ、おろししょうがで味付けした豚の生姜焼き、
刻んだキャベツ。

キャベツとマヨと豚のしょうが焼きが、
適当に混じった感じで食べるのが最高にうまい。



夜:160円

カニカマ
温泉卵2
塩鶏ささみ
レタス、ひよこ豆サラダ(マヨ)
ごはん


皿にポリ袋をかぶせ、各々盛っただけ。
賞味期限が迫っていたので温泉卵は2個食い。
めんつゆで味付けした。

ヘルシー。
ボディビルダーのような食事。
ひよこ豆は缶詰め。

かにかまは、本当にうまい。
この一番安いタイプのかにかまでこれだけカニなら、
高い系はどれだけカニなのだろう。

2017年6月25日

1日の食費合計:300円 昼:焼き肉 夜:ツナソース焼きそば

昼:220円

焼き肉
レタス
ごはん


一年ぶりくらいに、焼き肉焼き機、
炉ばた焼き太郎を使う。Amazonで昔買った。
換気扇の下で焼いて食べる。


完全に店の焼き肉の味。
安売りの肉でも最高のうまさ。


レタスに巻いて一緒に食べるのも最高だ。

洗うのが大変で、なかなか使わないが、
このうまさのためなら頑張るべきだろうか。


夜:80円

ツナソース焼きそば


焼きそばを、キャベツ、ツナ缶、添付のソースで作ってみた。
うまいが、やっぱり添付のソースはもっさりした味だ。
顆粒の添付ソースはどのメーカーのものも好きになれない。

ツナ缶はバッチリ肉がわりになる。キャベツもうまい。
やっぱり今度は、添付のソースは捨てて、
ウスターソースを使おう。