チキン南蛮
キャベツサラダ
ごはん
チキン南蛮が夜のスーパーでまた見切り品になっていたので、
買っておき、翌日レンチン。
タルタルソースもしっかりかかっていて、
おいしい。レンチンだと、衣がしっとりしてしまうが、
またそれはそれであり。
キャベツとの相性も良い。
最近、サラダはまとめて作っておき、少しずつ食べる。
ラップしておけば数日は平気（自分は）。
小分けしたり、 都度作ったりするより楽。
もちろん自己責任。
夜：160円
汁なしシーフードヌードル
キャベツサラダ
鶏なんこつ焼き
鶏なんこつは、クッキングシートを敷いた耐熱皿に並べ、
塩コショウしてオーブントースターで焼く。
汁なしシーフードヌードルは、明らかに夏用商品。
夏の売れ残りなのか80円だったので購入。
めずらしいと思ったが、味は普通にシーフード焼きそば。
